Sangle 1+

Groupes cibles
Autonome, Formateur/trice
Indoor / Outdoor
Outdoor
3x3 Catégories
Humain
3x3 Filtres
Sur place
Jeu didactique KAT/SMT
Oui

Objectif

Réfléchir à son propre 'état quotidien', l'illustrer et chercher des possibilités d'améliorer son 'état'.

Pourquoi faire cet exercice ?

Nous ne sommes pas toujours au top de notre forme pour prendre de bonnes décisions. Fatigue, problèmes privés, pression, etc. entraînent des incertitudes dans la prise de décision. Il s'agit d'évaluer notre "état de décision" (cognitif, émotionnel, physique) à l'aide de la sangle 1+ et de l'améliorer par petites étapes.

Instructions pour les exercices

Avant le tour, faire des nœuds à l'endroit de son propre 'état' entre 1 et 10 dans la sangle bleue.

Qu'est-ce qui devrait être différent maintenant pour améliorer cet état de 1 vers 10 ?

  • être plus reposé ?
  • clarifier sa situation personnelle (par ex. famille) ?
  • se procurer plus d'informations ?
  • mieux clarifier les attentes avec les clients en tant que guide de montagne ?
  • etc.

Si aucune amélioration n'est possible, il faut alors être sur la défensive ou se rabattre sur un plan B.